تعليقات

وزارة الداخلية: نصائح لفصل الحياة المهنية والشخصية

وزارة الداخلية: نصائح لفصل الحياة المهنية والشخصية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بعد أن أصبحت مستقلاً في الآونة الأخيرة ، اعتقدت أنني حققت السكينة من حيث تنظيم الحياة الأسرية: المزيد من الوقت الضائع في وسائل النقل العام ، والحرية في جدولي الزمني وزيادة الوجود في المنزل. منذ بضعة أسابيع ، اكتشفت المزايا المذهلة للعمل في المنزل ، ولكن يجب أن أقول ، كذلك ، العيوب الكبيرة التي تصاحب ذلك. بعد فترة استراحة قمنا خلالها بأي شيء (الاستحمام في الظهر ، نظف المكان بدلاً من إرسال رسائل البريد الإلكتروني ، وما إلى ذلك) ، وجدت أخيرًا توازنًا بين هذين الكونين بفضل بعض الأشياء التي تنقذ حياتي. سأكون مقصرا إذا لم أشاركهم معك.

نصيحة رقم 1 هل لديك غرف الضغط

عندما كنت أعمل بالخارج ، استغرق الأمر حوالي 45 دقيقة للوصول إلى مكتبي ، وعادةً بواسطة وسائل النقل العام. حتى لو كنت أتذمر باستمرار بشأن هذا الوقت الضائع ، فإنني أقدر أيضًا قضاء بعض الوقت لي فقط لأتمكن من القراءة أو اللعب أو أحلام اليقظة. بين منزلي ومكتبي ، كان أمامي 45 دقيقة للانتقال من عالم إلى آخر ولتوضيح مشاكل أحدهما أو الآخر أثناء الرحلة. مع مكتب منزلي ، من الصعب إجراء انتقال فعال عندما تحتاج فقط إلى بضع خطوات لتكون على جهاز الكمبيوتر الخاص بك في العمل. كلمة نصيحة: لا تأخذ فقط بضع خطوات. كن حذرًا ، يجب ألا تضيع قبل 45 دقيقة من العثور على قدميك أسفل المكتب ، ولكن يعد قفل الضغط كما أسميها أمرًا مهمًا. في حالتي ، أرافق وأعود لألتقط الأطفال من المدرسة. يستغرقني عمومًا 10 دقائق تمر خلالها بسلاسة من حالة أمي إلى رجل الأعمال ، دون العودة المحتملة قبل الساعة 6 مساءً (انظر النصيحة رقم 3).

نصيحة 2 دع الناس يعرفون أننا نعمل

لا أعرف إذا كان هذا يتعلق بجميع الأشخاص الذين يعملون في المنزل ، لكنني لاحظت أكثر من مرة هذا الاتجاه لتقليل أهمية عمله إلى الحد الأدنى لأنه يمكننا القيام بذلك في المنزل. كما لو كان العمل في المنزل ميزة كبيرة لدرجة أننا لا نعطي أنفسنا الحق في تقديم شكوى أو إمكانية التباهي. هذا ، إذا لم تكن حذرا ، يمكن أن يسبب الكثير من المضاعفات. من خلال عدم تسليط الضوء على الوظيفة التي تقوم بها أو المهام التي قمت بها ، سينتهي بك من حولك إلى الاعتقاد بأن لديك وقت لشيء آخر. انتبه إلى أن هذا الشيء الآخر يشمل (ضرب المراجع غير الضرورية) زيارة القط في الطبيب البيطري ، والتخلي عن حزمة في مكتب البريد ، والذهاب في رحلة مدرسية ، ونباتات الجيران المائي ، المبرد المخلل ، إلخ. توقف! أذكرك بأنك تعمل وأن رئيسك ، حتى لو كان هو نفسه ، لن يقبل هذه التنازلات. للتأكد من ترك الأشخاص المحيطين بك وحدك ، حدد الجدول الزمني الخاص بك ، على سبيل المثال على الثلاجة. لا تصمت يوم عملك ، واستكشف نشاطك حتى لو كان لا يهم أي شخص (على الأقل نحن ندرك أنك عملت). باختصار ، جميع الخدع لتوضيح أنك غير متوفر خلال اليوم (ما لم تقرر خلاف ذلك) يجب استغلالها!

يمكنك أيضًا أن تجعل قطتك تفهم أنك تعمل ولكن هذا لا يهمه!

نصيحة 3 ضع الأشياء الخاصة بك بعيدا

إذا كان لا يزال بإمكاني تحسين ظروف العمل الخاصة بي قليلاً ، فسأوقع على الفور للحصول على غرفة إضافية يمكنني أن أستثمرها كمكان احترافي. لا تكمن المشكلة في عدم وضوح الحدود بين الحياة الشخصية والحياة المهنية ، بل تكمن في التزام الترتيب الذي ينطوي عليه ذلك. أثناء العمل في غرفة المعيشة ، أواجه مشكلتين. أولاً ، يجب أن أضع أمتعتي في صناديق كل ليلة إذا لم أكن أريد أن أسكب كوبًا من عصير الليمون على كتبي. بعد ذلك ، يجب أن أركز أثناء النهار حتى لا أرى أن النوافذ تحتاج إلى مسح قليل أو أن سجادتي تستحق أن يزورها مكنسة كهربائية. حتى هذا اليوم المبارك حيث كان بإمكاني الحصول على مكتب (بقفل ، رفاهية عليا!) ، فإنني مجبر على الانضباط الذاتي حتى لا يجتمع الكونان. هذا يعني التخزين المنتظم قبل العمل وبعده. لن تكون قادرًا على أن تكون 100٪ في شؤونك المهنية إذا كان لديك لوح الكي بشكل مستمر في مجال رؤيتك. والعكس صحيح أيضًا: كيف يمكنك الاسترخاء أمام فيلم جيد إذا أمكنك مشاهدة مجموعة البريد التي لم يتم معالجتها من الأريكة الخاصة بك؟

نصيحة 4 انظر الحياة في نسختين

إنها خدعة خاصة لأنني لا أتابعها بنفسي ، على الأقل ليس حتى النهاية. ولكن إذا كان لدي الوسائل ، أعتقد أنني لن أتردد في ثانية. المبدأ بسيط: اجعل كل متعلقاتك مكررة ، دائمًا بفكرة التقسيم ، من ناحية الوظيفة ومن جهة أخرى الأسرة. أنا أتحدث عن وسائل لأن ذلك يعني الحصول على هاتف احترافي وجهاز كمبيوتر محترف ، بالإضافة إلى هذه الأشياء الشخصية. ثم هناك حلول أخرى أقل تكلفة مثل حفظ جهات الاتصال المهنية الخاصة بك عن طريق تعيين نغمة رنين معينة على الهاتف الذكي الخاص بك أو إنشاء جلسة منفصلة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. فكر أيضًا في تواجدك على الشبكات الاجتماعية: تجنب مزج الأنواع بين فيديو قطتك وطلب عبر الإنترنت للاتصال المهني. أخيرًا ، لا تنتقد نفسك إذا كنت تواجه مشكلة في الالتزام بهذه النصائح. من الصعب للغاية فصل الحياة المهنية والشخصية عند العمل في المنزل. والدليل النهائي؟ حتى أولئك الذين يعملون في الخارج لا ينجحون تمامًا!